بلوبری، دشمن آلزایمر
تاریخ انتشار: ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۴۸۲۱۱۳
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ تحقیقات جدید دانشگاه سینسیناتی نشان می دهد مصرف روزانه زغال اخته در میانسالی میتواند خطر زوال شناختی افراد را در سالهای آخر زندگی کاهش دهد.
پس از ۱۲ هفته مصرف روزانه مکملهای بلوبری یا زغال اخته آبی، محققان شاهد بهبودهای سلامت شناختی در شرکت کنندگان کارآزمایی بودند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
فواید زغال اخته آبی برای سلامتی به خوبی شناخته شده است، از خواص ترمیم زخم گرفته تا تقویت حافظه؛ در واقع زغال اختهها بستههای کوچکی با مواد مغذی فوق العاده است.
رابرت کریکوریان چندین سال است که درباره اثرات عصبی زغال اخته مطالعه میکند، کار قبلی او فواید شناختی متعددی را برای افراد مسن در افزودن بلوبری به رژیم غذایی نشان داده است.
کریکوریان می گوید: ما مزایای شناختی زغال اخته را در مطالعات قبلی با افراد مسن مشاهده کرده بودیم و فکر میکردیم ممکن است در افراد جوان تر با مقاومت به انسولین موثر باشد.
آلزایمر، مانند همه بیماریهای مزمن پیری، در طی سالیان متمادی و از میانسالی شروع میشود.
به گفته کریکوریان مهمترین پیشرفتهای شناختی که پس از ۱۲ هفته مصرف مکمل زغال اخته مشاهده شد در تستهای مربوط به عملکردهای اجرایی بود.
افرادی که پودر زغال اخته را مصرف میکردند، بهبودی در سطح انسولین ناشتا و افزایش جداسازی میتوکندری، یک فرآیند سلولی مرتبط با پیری سالم را نشان دادند.
البته مثل همه مطالعات، در این مطالعه هم اخطارهای زیادی وجود دارد چون گروه، کوچک و مدت مصرف کوتاه بود؛ بنابراین دشوار است که خیلی سریع زغال اخته به عنوان یک غذای قدرتمند برای پیشگیری از زوال عقل معرفی شود.
کریکوریان از این محدودیتها آگاه است و خواهان انجام مطالعات بیشتر برای تایید این یافتهها است. با این حال، او همچنین خاطرنشان میکند که اضافه کردن زغال اخته به یک رژیم غذایی متعادل به عنوان بخشی از یک استراتژی گستردهتر پیری سالم، هیچ ضرری ندارد.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
کلیدواژه: آلزایمر دانشگاه سینسیناتی میانسالی تقویت حافظه زغال اخته
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۴۸۲۱۱۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
انهدام باند قاچاق و تهیه زغال از چوب آلات جنگلی در گلبهار
به گزارش قدس خراسان، حمید رضا شرف خانی اظهار کرد: با رصد و پایش عوامل یگان حفاظت و با دستور قاطع دادستان شهرستان گلبهار در همکاری با عوامل انتظامی کلانتری گلمکان، یک باب کوره غیر مجاز تهیه زغال و بیش از ۱۵ تن مقطوعات چوبی از گونههای ممنوعه گز و تاغ که به شکل ماهرانهای از شهرستانهای جنوبی استان قطع و به گلبهار حمل میشد شناسایی و توقیف شد.
رییس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری چناران بیان کرد: کارگاه غیرمجاز احداث شده در یکی از روستاهای تابعه شهر گلمکان شهرستان گلبهار پس از شناسایی و اطمینان از وجود محموله قاچاق با دستور قضایی دادستان گلبهار توسط ضابطین بازگشایی و میزان ۱۵ تن مقطوعات چوبی جنگلی و یک باب کوره غیر مجاز توقیف شد.
وی تصریح کرد: در همین رابطه چهار نفر از اتباع بیگانه مرتبط با این باند بازداشت و تحویل عوامل انتظامی شدند.
شرف خوانی اظهار کرد: گونه جنگلی گز و تاغ با هدف تثبیت شن و جلوگیری از گسترش بیابان و تهدید سکونتگاههای شهری و روستایی در قالب پروژههای بیولوژیک بیابانزدایی با صرف هزینههای سنگین و تلاشهای شبانهروزی در مناطق کویری خراسان رضوی توسط اداره منابع طبیعی و آبخیزداری کشت و نگهداری میشود که با بیرحمی تمام و برای انتفاع غیر شرعی و غیر مجاز توسط افراد و باندهای قاچاق چوب آلات مورد تجاوز و قطع قرار میگیرد.
منبع: خبرگزاری ایسنا